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東京メトロ南北線白金台駅
都営三田線白金台駅

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「ゼロの旅」シリーズ

【ゼロの旅シリーズ Part.2】 〜時計の音をただ聴くだけで無心を目指していく〜

心に何かひっかかることがある時には、何かを見ていても何かの音を聴いていても心ここにあらずで右から左に意識には残りません。

そこでひとつの感覚を通して何かに集中していきますと、やがて気になることは消えていきます。

今回は、その具体的なひとつの方法としてどこででも出来る大変簡単な方法をお教えします。
仰向けになり座位姿勢等で時計の音を一心になって聞いていく、という大変簡単な方法です。古神道の行として音霊法と呼んでいます。

『音霊法とは、音霊のみそぎによって我が直霊(なほひ)をおおひ隠す狭霧をはらい清め人間本来の根本神性に立ち帰って顕霊不二の清明心を微見することである』と古神道では教えています。分かりやすく言えば、音に同化して自己の神性に目覚めることとなるのです。

実践上、大切なことは音を聴くことを忘れないよう、音を聴くことを心から離さないようにすることです。

ただし、雑念がおこればおこったまま雑念と仲良く時計の音を聴くというくらいのつもりで始めていけばよいのです。
雑念状態から無心の状態に向かっていくことが出来るのです。

心をゼロの状態に持っていくとどうなるのか。本来の直観力もシャープになり、やがて本当の自分(真我)の実体に気づいていくのです。

次回は、そのあたりのことをお話していきます 。


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「ゼロの旅」シリーズ

 

【ゼロの旅シリーズ Part.1】 〜 五感をフルに使って天地と交わる〜

<花は紅、柳は緑>という言葉があります。

これはいったい何を表す言葉なのでしょうか。心に何かひっかかることがある時には、花の美しさは目で見ていても意識に浮上いたしません。

心が純粋に子供のような無邪気さがなければ花の本来の美しさは意識に浮上しないのです。夕焼けの美しさや、りんごの本当のおいしさも味わえないのです。心が何かに大変とらわれている時は、砂をかむような味気なさを感じるときもあるのです。

五感がありのままに機能している時は心が本来の最も自由な状態にあるときで、宇宙・大自然と最も自然に交流している状態と言えるのです。こういう状態が心が<ゼロ>になっているときと言えるのです。

つまり、心をゼロにするとは心の無駄ないらないものを捨て去ることから始めたらよいのですが、捨て去ろうと言っていったい何を捨て去ればよいのか分からない時などは、まず五感を研ぎ澄まして自然の美しさを フルに五感を使って味わっていくのです。

そこから<ゼロの旅>は始まるのです。

それでは次回から皆様とともに壮大なる<ゼロの旅>を楽しんでいきましょう。


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