ヨガブログ

～50過ぎても柔軟な体～

8/27読売新聞全国版「健康」欄に、当協会代表の
橋本光先生取材記事が掲載されました。

記事では、光先生の学生時代の探検部での
エピソードや「ヨガとの出会い」、
ヨガを毎日こつこつと続け、筋肉を痛めることなく
体を柔軟に保つアドバイス等が掲載されています。

ぜひ、ご覧下さい。

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