広島地区 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ養成短期集中コースレポート
今回は、ただいま広島地区で開催されています、
「ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ養成短期集中コース」の
第1期（2009年10月修了）の模様をお伝えいたします。
当協会のインストラクター養成コースはすべて「少人数制」のため、
現場でのインストラクションの仕方、
呼吸法の指導法、また、インストラクターとしての
発声の仕方からポーズの見せ方まで
トレーナーの先生からおひとりずつきめこまかく指導していただけます。
ヨガがはじめての方、小さなお子さんをお持ちの主婦の方、学生さん、
普段お勤めの方等、様々な年代の、いろいろな生活スタイルの方が
ご参加いただいています。
みなさんそれぞれお忙しい中、工夫して勉強時間を捻出しているようです。
今回ご参加の方より、
「短期間だから、大変だったけど（笑）頑張って時間をつくって、集中して勉強することが
できました」
「自分の体がどんどんと変わっていくのが実感できました。姿勢がよくなった、と、
周りからほめられることも・・・」
「（普段全然意識をすることがなかった）【呼吸】をしっかり意識することで
自分の体がどのように動いているのか、改めて自分の【体】を意識的に
観察することができるようになりました。」
「少人数制なので、仲間のみんなと励ましあい、お互い確認しあい
高めあうことができました。（ヨガをやることで）やせたらいいな（笑）と
思っていましたが・・・スッキリとキレイに引き締まりました！！」
との、ご感想をいただいています。
さて、それでは
毎回充実の養成コースの様子を少しのぞいてみましょう。。。
一人ずつ「インストラクター役」になって指導をしていく
ロールプレイ形式ですすめていきます。
自宅で練習した成果を発揮するチャンスです！
ポーズの細かなところまで、ひとりひとり丁寧に指導します。
ほんの少しの体の使い方（骨盤の向き・角度、指先・足先）の差で、
ポーズの効果や完成度が全く違ってきます！！
納得がいくまでじっくりと質問ができるのも、少人数制ならではの
特徴です。
最後は、全員きれいにポーズが決まりました！！
次回は第3期コース開催予定です。日程等、詳細が決まり次第ホームページにて
お知らせいたします。
クラス指導のニーズを多くいただいており、「即戦力」としてご活躍いただける
やる気のある方を募集しています。成績優秀者は市内スタジオにてクラス担当可。
地元広島で活躍したい方、ヨーガが大好きな方、
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養成コースに関するご質問、お問い合わせも下記よりどうぞ。
広島地区養成コース案内
お気軽に問い合わせ下さい。
03-3440-3415（担当 鈴木・沼上）※18：00～20：00は03-5475-2655迄
■講義内容 ヨーガの歴史と哲学、体位法各論、健康教育論、他。具体的に、わかりやすく解説。ヨーガにおける知識をはじめ、日常生活における幅広い健康知識まで、ヨーガ指導にすぐに役立つ「実践的な知識」が万遍なく身につきます。協会オリジナルテキスト使用。「分かりやすくてとても楽しい！」と評判です。
■実技演習内容 スタンダードヨーガプログラムが確実に身に付く、少人数ロールプレイ形式。卒業後すぐにレッスンを担当できるよう、アーサナだけではなく、インストラクションの仕方、レッスンを安全に進められる指導方法まで、経験豊かなトレーナーがお一人ずつ丁寧に指導します。"